
Palak Paneer, curry d'épinards au Jeta frais
2 personnes
10 min
20 min
INGRÉDIENTS
• 300 g d'épinards frais
• 100 g de yaourt végétal
• 1 Jeta frais
• 1 oignon
• 2 gousses d'ail
• 1 c. à soupe de gingembre frais râpé
• 2 tomates
• 1 c. à soupe d'huile de coco
• ½ c. à café de garam masala
• ½ c. à café de curcuma en poudre
• ½ c. à café de cumin en poudre
• 1 pincée de sel
• Quelques brins de coriandre fraîche
RECETTE
- Eplucher et émincer l'oignon et l'ail. Eplucher et râper finement le gingembre. Couper les tomates en petits cubes. Rincer et équeuter les épinards.
- Faire chauffer l'huile de coco dans une poêle puis ajouter l'oignon, l'ail, le gingembre et faire revenir pendant 2 minutes afin de les colorer légèrement.
- Ajouter ensuite le Garam Masala, le curcuma, le cumin et le sel. Remuer et cuire 1 minute.
- Ajouter les cubes de tomate et un peu d'eau, puis laisser cuire à feu doux pendant 10 minutes jusqu'à ce que les tomates soient bien tendres.
- Ajouter les épinards et laisser cuire quelques minutes pour les faire fondre.
- Retirer du feu, ajouter le yaourt de soja et la coriandre fraîche et mélanger.
- Servir le Palak Paneer bien chaud et ajouter les cubes de Jeta frais. Déguster accompagné de pains naan ou de riz.
– Une recette signée Alice Pagès @alicepages –